Si vous êtes bien dans votre vie et que vous souhaitez :

 

• développer des capacités (mémoire, communication, concentration,

• améliorer vos performances (sport, études, relations humaines)

• optimiser certaines périodes ( attente d'une naissance, préparation à la retraite) ...

 

Si vous êtes en mal être et que vous :

 

• appréhendez les difficultés à venir (examens, entretiens d'embauche,scolarité difiicile, compétition, intervention médicale, affrontez un excès de stress personnel ou professionnel) ...

• être pessimiste, que vous manquez de confiance en vous ...

 

Si vous êtes confrontés à :

 

• la dépendance (alcool, tabac, nourriture, stupéfiants)

• la maladie (pour mieux la surmonter ou mieux vivre avec)

• un évènement difficile (deuil, divorce, perte d'emploi) ...